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90后吃肉熬夜脱发将提前20年

  西装、公文包、微秃的前额,一度是中年成功人士的典型符号。不过如今,20岁左右的“90后”青年也开始遭遇脱发问题。

  有调查显示,20~40岁的男士脱发最为严重,这比上一代人的脱发年龄提前了20年。另一项网络调查及跟踪调研则显示,脱发男士中,六成人从25岁前就开始脱发,有的学生刚上高中就开始脱发。

  据不完全统计,上医院看脱发的病人中,“90后”人数已超两成。而各个接诊过“90后”脱发病人,年纪最小的还有初中生。除少量因心理问题、感染、药物中毒等原因引起的斑秃病人外,年轻人中最常见的还是脂溢性脱发。

  脱发年龄提前20年有依据

  21岁的小勇也是脱发门诊病人。3年前,他中学毕业后参加工作,不久就开始脱发。每天睡觉起来,枕头上都掉很多头发,梳头发也会掉。为掩盖稀疏的头发,小勇试过烫男士卷发,头发却掉得更厉害。他的父亲快40岁才开始脱发,不理解为何儿子年纪轻轻就脱发。医生告诉小勇,脂溢性脱发有遗传因素,但他提早出现症状,可能是参加工作后经常熬夜、喝酒引起。

  有调查显示,如今20~40岁的男士脱发最为严重,比上一代人的脱发年龄提前了20年。另一项万人网络调查及跟踪调研则显示,脱发男士中,六成人从25岁前就开始脱发,有的学生刚上高中就开始脱发。

  “现在,男性脱发者越来越多、越来越年轻化,严重程度也有年轻化趋势。”专家指出,医学上将男性脱发分为7个阶段,第6~7阶段就是俗称的“地中海”,指的是头顶头发完全脱落,但两侧和脑后头发浓密。过去这种情况多见于50岁以上的病人,现在不少30多岁病人的脱发也到了这个地步。

  北京新生植发专家建议,当发现自己开始脱发时,应设法数一数每天掉发的数量,如果达到150根,就应提高警惕,积极寻求病因,在医生的指导下抓紧治疗。

  脱发成因:吃肉、熬夜、美发

  脱发年龄大幅提前,其实是个“现代病”,与现代社会生活、饮食习惯息息相关。

  脂溢性脱发又名男性型脱发,与雄激素过多、油脂分泌过多有关。出现这种情况原因很复杂,内分泌失调、生活无规律、药物影响等都可导致,与遗传也有一定关系。但越来越多的年轻人脱发,与饮食、熬夜、频繁美发有关。

  1、爱吃肉
      上辈人经济条件普遍不富裕,逢年过节才能吃上肉。现代人几乎顿顿有肉,汤浓油重。一些男青年还喜欢呼朋结伴,大量饮酒。这些都容易导致脂肪代谢紊乱,当体内大量产生胆固醇时,容易诱发脂溢性脱发。

  2、爱熬夜
       现代生活节奏快、竞争激烈,年轻人习惯晚睡,熬夜刷微博或打游戏,结果导致内分泌失调,体内大量分泌雄性激素,令头部油脂分泌增多。油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊,使毛囊渐进性萎缩,头发易拔出或脱落。

  3、爱美发
       烫发、染发已不是女士专利,现代男青年也会光顾美发厅,通过烫、染、吹头发来追求时髦。高温、化学药剂会伤害头发,造成损害、脱落,在未来的2~20年里出现脱发。

  专家认为,年轻人预防脱发,其实很简单:清淡饮食、劳逸结合,改善生活方式就行。